ステップアップするための参考書 自衛隊メンタル教官が教える・折れないリーダーの仕事 自衛隊メンタル教官が教える・折れないリーダーの仕事 下園 壮太(著) 日本能率協会マネジメントセンター 本の詳細 「頑張ればなんとかなる」 よく聞く言葉ではあるが、果たしてこれは真実だろうか。 本書を手にとら... 2017.09.17 ステップアップするための参考書
コールセンター参考書 ストレスレスの授業(レッスン)「ものさし」を変えれば悩みは悩みではなくなる あなたのストレス、”ものさし”を変えればあっという間に解消!給料は上がるものではなく、上げるもの!ストレスレスな人生を歩み、幸せになるための41のポイント大公開! 2015.10.28 コールセンター参考書スランプの時の参考書
コールセンター参考書 メンタルが強い人がやめた13の習慣 「メンタルが強い人」は最悪の状況だろうと人生最大の危機だろうと、なんとかうまくやる方法を知っているタフな人たちだ。誰もがもっている「13の習慣」をやめることでメンタルを強く「折れない心」を育てる! 2015.10.27 コールセンター参考書スランプの時の参考書
コールセンター参考書 新しい自分に生まれ変わる 「やめる」習慣 代表的な10の「悪い習慣」(先延ばし、ネット・スマホ、ムダ遣い、ダラダラ生活、夜更かし、食べ過ぎ、飲み過ぎ、イライラ、クヨクヨ、完璧主義)を事例として取り上げ、コーチングとNLP(神経言語プログラミング)をベースにその対策をまとめた「悪い習慣をやめるメソッド」を紹介。 2015.10.26 コールセンター参考書スランプの時の参考書
コールセンター参考書 人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術 たった30分でも自分の意志で早く起きることで、人生の主導権を取り戻せる! 朝型の好循環で自分の1日をコントロールして、理想の生活習慣を手に入れるための早起きの技術を紹介。 2015.10.22 コールセンター参考書スランプの時の参考書
コールセンター参考書 ストレスをすっきり消し去る71の技術 仕事や人間関係でつらくなったとき読む本。「がんばる」「くよくよしない」と思うだけではストレスに対処できません。書いたり、唱えたりというちょっとした言動が効くのです。がんばらない、ガマンしない、誰でもできるストレス解消法。 2015.10.21 コールセンター参考書スランプの時の参考書