基礎からはじめる職場のメンタルヘルス ― 事例で学ぶ考え方と実践ポイント

川上憲人（著）
大修館書店

本の詳細
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ある会社の支社では、合計10名の従業員が働いていた。ある時、支社長が長時間労働でうつ病になって倒れ、次長が支社長分も含めて2人分働いたところ、過労でうつ病になって休業してしまった。さらにその下の課長が、支社長分、次長分も含めて3人分の仕事を担当して働いたところ、過労でうつ病になり出社できなくなった。この支社の業務は停滞し、支社を閉鎖するという結果になってしまった。

特に重要な業務、他にも代わりのいない業務を担当している人の休業は、経営活動そのものに支障が生じます。メンタルヘルスに関わる問題で休業している従業員がいる職場では、その他の従業員の業務量が増え、その人たちのメンタルヘルスが悪化し、さらに生産性の低下が進むことになります。

働く人には、落ち込みや不安といった気分、アルコールの問題、うつ病などの精神的な病気など、メンタルヘルスに関わる問題が起きることがあります。

仕事や生活に影響が出て、集中力が低下し、大事な責任や役割を十分こなせなくなり、ミスも増えます。少しがんばっただけで強い疲労感におそわれ、仕事や家事が続けられなくなってしまいます。回復にしばらく時間がかかり、ひどい場合には数ヶ月以上休んで回復に努めなくてはならない場合もあります。たとえばうつ病になると、回復するまでに平均で6ヶ月以上かかります。