白石謙二（著）
成美堂出版
本の詳細
同じマニュアルで販売してるのに、なぜかアイツのほうが営業成績がいい
アイツの周りには、なぜか人が集まる
アイツは、なぜか異性にモテるその秘密が「声」にあるとしたら、あなたはどう思いますか。
そして、「声」はトレーニング次第で変えられるとしたら、あなたはどうしますか？
本書は「話すための声のトレーニング」の専門家が指導する「発声をよくする」ためのテキスト。
一般的に「悪い声」とされる「小さい声」「ダミ声」「甲高い声」などは、トレーニング次第で「よい声」に変えることが出来ると著者は語ります。
「悪い声」を「よい声」に変える簡単なエクササイズ、ビジネスからプライベートまで使えるシチュエーション別の発声テクニックをメインにイラストで解説。エクササイズは付属のCDに収録されています。
目次
はじめに
プロローグ あなたの印象は声や話し方で劇的に変わる
- ライバルに差をつけるためにはまず第一印象をよくすること
- 好感をもたれる人の多くは発声がよく話し方が上手
- 日本人の最大の欠点は「声」のパワーが足りないこと
- 声の出し方はトレーニング次第でどんどん上達する
- 大切なのはまず「発声」。それから「滑舌」と「表現力」
- 「よい声」は自身につながり、人生を変えることだってできる
コラム「声」にまつわるアドバイス（1）
目的意識を持つと「声トレ」の成果はみるみる上がる
PART 1 「悪い声」から「よい声」に変える簡単エクササイズ
- 「悪い声」でもトレーニング次第で「よい声」に変えられる
- 自分の「悪い声」のタイプを見きわめ、「よい声」に変えていく
変身エクササイズ
- 小さい声を
声量ある声に変える CD2〜CD5 - か細い声を
響く声に変える CD6〜CD7 - 暗くこもる声を
明るく通る声に変える CD8〜CD9 - うるさい声を
聞きやすい声に変える CD10〜CD11 - ダミ声を
軽快な声に変える CD12〜CD13 - 甲高い声を
聞き心地のよい声に変える CD14〜CD15 - かたい声を
やわらかい声に変える - 滑舌の悪さを
聞きやすくする CD16〜CD19
コラム「声」にまつわるアドバイス（2）
政権交代で政治家の「声」は変わる！？
PART 2 シチュエーション別成功する発声テクニック
- シチュエーションごとに使い分けてこそ本当の「よい声」
シチュエーション
- プレゼンテーション CD26
- 会議 C27
- セールス CD28
- 接客 CD29
- 電話の応対 CD30
- 謝罪 CD31
- 称賛、叱咤・激励 CD32
- 感謝 CD33
- 自己紹介 CD34
- 断る CD35
- 面接 CD36
- スピーチ CD37
コラム「声」にまつわるアドバイス（3）
”コピー作戦”で理想の「声」をゲットしよう！！
PART 3 好感を持たれる声を出す。これが成功するポイント
- 「声トレ」で変えるのは声質ではなく発声、そして話し方
- 誰にでも好かれる、好印象を与える「よい声」は5つある
- せっかくの「よい声」を生かすには話し方が重要になる
- 発音のしくみを理解すれば自分の声の弱点がわかる
- ケースバイケースで3つの発声法を使い分ける
コラム「声」にまつわるアドバイス（4）
苦手な上司や先輩には「少し高めでやわらかい声」で接すべし
PART 4 発声をよくするための基礎トレーニング
- よい声をだすためにはウォームングアップが欠かせない
上半身のウォームングアップ
下半身のウォームングアップ
顔全体のウォームングアップ - 「よい声」は正しい姿勢から生まれる。6つのステップを実践しよう
- 「よい声」をつくる「腹式呼吸」の基本をマスターしよう
- 「腹式呼吸」を発声に生かす「腹式発声」のトレーニング
- 「ミドルヴォイス」のトレーニング CD20〜CD21
ノドの奥を下げ、空間を広くとる - 「ヘッドヴォイス」のトレーニング CD22〜CD23
口やノドの奥をできるだけ大きく広げる - 「チェストヴォイス」のトレーニング CD24〜CD25
腹筋を使って胸に声を響かせる
コラム「声」にまつわるアドバイス（5）
部下の心をつかむには「ありがとう」のひと言が効果的
スペシャル・コンテンツ 会話がはずむとっておきの方法をお教えします
- 「相手の望んでいる声で会話ができる」これが会話が上手な人
- 相手のテンションに応じて声のトーンを上下させてみよう
- 相手の心のドアを開けるカギはほめる言葉にある
- ビジネスでもプライベートでも役立つ「観察力」を磨こう
- 「プラスひと事」の法則が会話上手になる近道
- 「空気を読む」ことは会話上手になるためにも必要
白石謙二（著）
成美堂出版