矢嶋美由希（著）
CCCメディアハウス
本の詳細
描くだけで毎日がハッピーになる
もやもやとした悩みをスッキリ解決！
ごちゃごちゃな日常をサッパリ整頓！買物リストに、休日のランチ決めに、旅行プランに、さらに、話し合いやコミュニケーションにも大活躍！日常のさまざまなシーンででマインドマップを活用しよう！
IT業界の方が情報整理や発想法に取り入れるなど、クリエイティブな発想を生み出すための思考ツールとして知られる「マインドマップ」。
本書ではビジネスパーソンはもちろん、仕事と家事を行なうワーキングマザーや、複数のことを同時に捉え瞬時に判断を求められる福祉などの援助職のような方に便利に使える物として「マインドマップ」を紹介しています。
これまでマインドマップを難しく考えていた方や、マインドマップに”あやしさ”を感じていた方には、「日常的に使われているマインドマップ」を紹介することで身近に感じられるように構成されています。
描き出したマインドマップを見てみると、頭の中でゴチャゴチャしていた色々な情報が、きれいに整理されていることに気づきます。
中央のメインテーマから、重要な要素が太い枝で出ていて、そこから出ている枝には、より具体的で細かな要素が乗っています。「枝」によって、自然と振り分けられているのです。
マインドマップが自分の代わりに整理してくれる、と言ってもいいかもしれません。
目次
はじめに
1 マインドマップとは？
- マインドマップができるまで
- ふだん使いのマインドマップ
- マインドマップは究極のコミュニケーションツール
- マインドマップの基本のき
2 みんなのマインドマップ活用例（1）日常生活で
- 緊急時対応のマインドマップ
- マインドマップを紹介するマインドマップ
- マインドマップで買物メモ
- 自分を振り返るマインドマップ
- スピーチのためのマインドマップ
- マインドマップで家族会議
- 家族旅行の計画マインドマップ
- 夏休みの計画マインドマップ
3 みんなのマインドマップ活用例（2）学びのために
- 子どもがマインドマップを描いたら
- マインドマップで作文を考える
- 課題を確認するマインドマップ
- マインドマップで漢字学習
- 大学受験学習のためのマインドマップ
- 講義にマインドマップを取り入れる
- マインドマップがつないだ心の交流
4 みんなのマインドマップ活用例（3）仕事で
- マインドマップ手帳
- 情報を収集・共有するマインドマップ
- マインドマップでトラブル解決
- マインドマップで講演メモをとる
- 聞いた話をまとめるマインドマップ
- マインドマップで業務内容を見直す
- 計画実現のためのマインドマップ
- 将来設計マインドマップ
5 マインドマップの７つのルール
- 用紙 – 描き心地のよい紙と出合いましょう
- セントラルイメージ – 上手な「絵」は必要なし
- カラー – とにかくカラフルに！
- 枝（ブランチ） – セクシーな曲線が理想
- 言葉（単語） – 章ごとにタイトルを
- 構造化 – 意識しすぎると逆効果
- TEFCAS – とにかくやってみる
6 マインドマップを描いてみよう
- 自己紹介のマインドマップ
- スケジュール管理のマインドマップ
- セントラルイメージの簡単な描き方
- 自分を知るマインドマップ
- マインドマップでコミュニケーション
おわりに
矢嶋美由希（著）
CCCメディアハウス